Anbefaling om 6 om dagen

Tror du også at anbefalingen “spis frugt og grønt – 6 om dagen” betyder at hvis du bare spiser 6 æbler på en dag, så bliver du sund og slank?  Det sker igen og igen. Der sidder en skøn kvinde overfor mig, som stolt fortæller at hun ihvertfald overholder sundhedsstyrelsens anbefaling, om at spise 6 stk frugt om dagen. Det… Read More