Coaching

Coaching Sønderborg – ved coach Malene Hansen.

coaching Sønderborg

 

  • Kender du følelsen af, at dit liv kunne blive endnu bedre, f.eks. i din karriere, i din sundhed eller i dit parforhold?
  • Er du træt af følelsen af at sidde fast, uanset hvor meget du knokler?
  • Mangler du overblik over din arbejdssituation eller dit privatliv?
  • Føler du at du ikke længere er den du virkelig er og ønsker at være?
  • Længes du efter løsningen på en bestemt situation?
  • Vil du have gennembrud på et bestemt område?

Vi ved ofte ikke, hvorfor vi handler som vi gør. Hvorfor vi har de konflikter vi har. Eller hvorfor vi oplever livet negativt.

Vi er ikke skolet i at kende os selv.

Denne uvidenhed medfører ikke bare problemer og konflikter, men begrænser i bund og grund vores liv, fordi vi ikke ved at vi har en frihed til selv at vælge, hvor vi skal handle og hvem vi gerne vil være som mennesker.

Hvis vi kendte os selv lidt bedre, ville vi bedre kunne vælge, hvordan vi skulle handle i forskellige situationer. For den øgede bevidsthed giver os nemlig flere valgmuligheder.

Og med valgmuligheder følger også fornemmelsen af større kontrol, indflydelser og frihed i sit eget liv og det at begynde bevidst at handle og ikke altid reagere automatisk. Det giver simpelthen en større menneskelig frihed og fornemmelse af at være ”herre i sit eget hus”.

Hvem vil du gerne være som menneske, hvis du helt selv kunne vælge?

Du vil nok, som de fleste, gerne være mere modig, venlig, omsorgsfuld, humoristisk, taknemmelig, empatisk, glad osv.

Hvis du gør dig fri af (nogle af) de begrænsninger, der afholder dig fra at blive ”den bedste udgave af dig selv”, vil du kunne åbne op for disse positive egenskaber og blive bedre til at leve livet med alt, hvad det indebærer; Du vil være mere i harmoni med dig selv.

Måske handler det i sidste ende om, at du bare gerne vil elskes, for hvem du er.

Frigør dig fra de begrænsende tanker og lær at elske dig selv og blive elsket – frit og fuldt ud.

Hvordan kan du selv medvirke til at ”blive den bedste udgave af dig selv”?

Under en coaching hos mig i Sønderborg lærer du først og fremmest at du må lære dig selv bedre at kende.

Din selvindsigt – din selverkendelse må blive skarpere, så du kan blive mere afklaret omkring dine begrænsende og destruktive forestillinger om dig selv og verden.

Men også dine inderste potentialer og skjulte ressourcer. Du må åbne øjnene for dine destruktive reaktionsmønstre, så du kan gøre livet lettere for dig selv og andre. Når først du er parat til at mærke og være med dig selv på godt og ondt, kan du langsomt åbne dit hjerte – mod dig selv og det du vil opnå.

Bevidsthed omkring dig selv og din livssituation er altså første skridt på vejen til at skabe gennembrud.

I vores coachingsession vil vi sammen se på, hvor du begrænser dig selv. Du vælger, hvad vi skal arbejde med. Jeg hjælper dig til at se, hvad du skal slippe og tilføjer de værktøjer, du har brug for.

Coachingsamtalen kan foregå i mine lokaler på Kongshøj 13, Dybbøl, i Sønderborg eller vi kan tale sammen over telefonen/skype.

Priser:

Session 60 min: 795 kr

5 coachingsessioner forudbetalt á 60 min: 3180 kr. (du betaler kun for 4 sessions og får den sidste gratis)

Vil du gerne rykke dig derhen hvor du VIRKELIG gerne vil være?

Vend dine kampe til dine styrker.

Lær hvordan den modstand i livet du oplever, kan være din besked til at finde noget større og bedre.

Ring/SMS til mig, coach Malene Hansen, på 22614646 eller mail her for at booke en tid der gør din drøm virkelig.

 

(Ønsker du et vægttabsforløb er det dette forløb du skal vælge)