Kasia Lilja og JA-hatten

Livet har efterhånden lært mig at: ”det er ikke hvordan du har det, men hvordan du tager det”. Og min JA-hat har hjulpet mig rigtig meget ! Vi havner alle sammen engang imellem i personlige kriser/udfordringer. Og vi har alle vores helt egen måde at komme gennem dem og videre. Det reaktionsmønster du har til disse udfordringer, er afgørende for,… Read More

Hvad er sundhed for DIG?

Sundhed er noget vi taler om næsten dagligt. Men hvilken sundhed er der tale om? Findes der kun én vej til et sundere liv? Én sandhed om sundheden? De færreste spørger: “Hvad er sundhed for mig”? Og alt for manges opfattelse af sundhed bygger stadig på gammel viden og forkerte antagelser. Og det på trods af, at der de sidste… Read More

Om at have succes i livet.

  Når jeg taler om succes, mener jeg din egen vurdering af succes. Alt for mange definerer deres succes ud fra andres normer, holdninger og opfattelser. Hvis du gør det, vil du være i evig kamp med dig selv og aldrig helt føle, at du er god nok. Rigtig mange mennesker tænker i overflademål, når de skal definere hvornår de… Read More